Vitamin D Mangel

Vitamin-D Mangel ist in unseren Breitengraden ein häufiges Problem. Aber zunächst wofür benötigen wir Vitamin D? Vitamin D regelt den Calcium und Phosphatstoffwechsel im Körper und ist damit wichtig für den Knochenaufbau. Für die Bildung von Vitamin D benötigt der menschliche Körper UV Licht. Ganz grob gesagt ca. 25 Minuten Sonnenlicht pro Tag. Dies ist…

Sommerzeit ist Zeckenzeit

Da es zum Thema Zecken bei uns in der Praxis immer wieder Nachfragen gibt, haben wir ihnen hier mal ein paar Informationen zusammengestellt. Zunächst sind Zeckenbisse nicht nur im Sommer möglich. Zecken sind zwar aktiver, umso höher die Temperatur ist, aber grundsätzlich kann es das ganze Jahr über zu einem Zeckenbiss kommen. Unterscheiden sollte man…

Infos zur Gürtelroseimpfung

Wussten sie, dass in Deutschland jährlich etwa 400 000 Menschen an einer Gürtelrose erkranken? Die Gürtelrose (Herpes zoster) ist ein stark juckender, schmerzhafter Ausschlag und tritt meistens in der Altersgruppe ab 50 Jahren auf. Meist entsteht er einseitig und streifenförmig. Er kann aber auch im Gesicht und an den Extremitäten auftreten. Die Schmerzempfindung kann als…